FUMIYA TAGO
WHO AM I
WHO AM I?
田子文也（たご ふみや）
神奈川県出身
日本とアメリカのミックス
明治学院大学在学中にモデル事務所に所属し、
活動を始める。
モデルを継続する上で自己の体型管理にこだわり、トレーニングや食事管理に取り組む。
仕事内容はTVCFやカタログなどを中心に活動しながら、アンダーウェアブランドのシーズンモデルやランウェイにも出演。
現在の所属事務所はINDIGO MODELS。
2020年よりモデルネームは”田宮 豪”に改名。
近年はタイ、バンコクの国際的モデル事務所SUPER Redにも所属し活動の幅を広げている。
PRICE
パーソナルトレーニング
基本料金
60分 ¥9,000
90分 ¥13,000
以降30分あたり ¥4,000
実施場所
代々木上原エリア、もしくは桜新町エリアのジムのどちらかからお選びいただけます。
それ以外の場所をご希望の方は別途ご相談ください。
出張パーソナルトレーニング
基本料金
パーソナルトレーニング基本料金＋¥3,000
※東京都内、近郊に限る
（それ以外は別途ご相談ください）
指導場所
お客様の自宅、もしくはマンションやホテルなどに備え付けのジムにて行います。
設備により指導内容が異なりますので、お気軽にご相談ください。
パーソナルストレッチ
基本料金
30分 ¥4,000
※パーソナルトレーニングとセットでのみお受けいたします。
個々のトレーニング内容や柔軟性に合わせたストレッチを行います。
筋肉の反応を見ながら自身では伸ばしきれない部位も伸ばし、疲労回復や体のバランスを整えます。
ESSENTIALS
STRENGTH
筋力
ウエイトトレーニングや
自重トレーニングでの
体力、筋力の向上。
健康的で痩せやすい身体作りを。
FLEXIBILITY
柔軟性
柔軟性を高めて
怪我をしにくく
疲れにくい身体に。
身体を整えて快適な生活を。
NUTRITION
栄養
身体は食べたものでできている。
身体作りに必要な食事を
考え、選ぶ。
日々の食事を丁寧に。
consistency
継続
継続し、習慣化することでしか
理想の身体に近づく方法は無し。
個人個人の理想に合わせて、
長期的なゴールを目指します。